作为水星天蝎座的人,我有一个很坏的习惯,即记仇。在我心中,不管是谁,无论是什么原因,只要对我造成过伤害,就会一直留在我的脑海里,我会一直记得,并且会一直记恨。
这种情况下,每当有人对我说“放下心结吧”或者“别再想了,过去的就让它过去吧”,我都感到非常无奈。面对这样的建议,我无法理解为什么有人能轻易地把自己的伤口忘记,我也无法接受他们认为“忘记就是原谅”的逻辑。
在我看来,【更多相关资讯请访问wWW.77788815.CoM>四季星座】忘记是不可能的。并不是因为我不愿意去释放过去,而是因为我反复看到那些伤痛的影响。每次当我想要释怀时,过去的想象又会重新浮现,痛苦的回忆就像潮水一样不断涌来,我的心就像是被一根针扎了一样的难受,我就会认为我永远无法原谅对我的那个人。
但是,从另一方面看,记仇也是一种保护自己的方式。仔细想想,对不起你的人是否真的值得你的原谅呢?如果他们可以无心伤害你一次,那么他们以后也有可能再次伤害你。只有这一次你没死,下一次就不一定了。
我记得有一次,我被一个人伤害了很深,但是我没有及时发泄出来,所以我就写了一封信给他。在这封信里,我向他阐述了我有多痛苦,有多受伤。在我写完信后,我感觉自己终于有了些许解脱。虽然我没有直接面对他,但是我发泄出来的情感已经足够让我换来自己的内心宁静。
从此以后,我深刻地认识到,释放能够是原谅和忘记的一种方法,而这也将成为我疏通情绪的途径。当我把所有的恶意都写入信中后,我就感觉自己已经释放了这些情感,让心情变得轻松了很多。
总而言之,记仇确实不是件好事,但这也是我内心自卫的一种方式。在我自我管理的同时,我也学着去释放这些情绪,去原谅那些不愿承认错误的人。如果你正在努力改善自己这个坏习惯的话,我想告诉你,除了释放,在工作、运动、任何可以消耗身体能量的事情中都很受用。带着愤怒去跑步,当你疲劳时,你会发现你开始释放,你会变得比以前更加强大和自信。